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SARDINAS con Arroz o Arroz con SARDINAS


Con las SARDINAS enlatadas hay dos opciones:
1. Preparar arroz con verduras (habichuela, zanahoria, tomate, cebolla, pimentón, arvejas, otras).
2. Por separado preparar las sardinas y el arroz. Preparar hogao de tomate y cebolla para las sardinas. Preparar el arroz blanco o integral con pasta de tomate o con tomate picadito o perejil o zanahoria o simplemente solo.
  • Plato VEGETARIANO: cambiar el pescado por champiñones.             
  • Opciones de acompañamientos: ensalada fresca o verduras y papas o yuca (cocinadas o fritas).
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